スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

豚肉のハニーマスタードソテー

i-clover1-g.gif蜂蜜とマスタードで柔らかお肉♪i-clover1-g.gif


昨日は1日雨・・・。一昨日は暖かかったのに昨日はとっても寒い神奈川。

気温差が激しくて、体調管理が大変です(-_-;)
お腹が痛かったので、お家でゆっくり過ごしました。



結婚したときに、鋼の包丁を金物屋さんで買ってもう4年使っている今の包丁。
切れにくくなっては研ぎに出したり、家で研いだりしてるのですが
また直ぐに切れにくくなる!


いい包丁ないかな~と探して気になる包丁を見つけました!
「GLOBALの包丁」楽天で見つけて、説明を読んでみてとってもよさそう♪


GLOBALの3点セット!欲しい~!!送料無料で、今ならヒノキのまな板付き。
とってもお得です(^^)もう少し調べて、よさそうなら購入してみようと思います♪

015 (14)


夕飯は豚肉のソテー。蜂蜜のほんのり甘さとマスタードの酸味がよく合います(^^)




ikuru-ze.gif~ 材料 ~




           豚ロース肉           3枚
           塩・胡椒            適量
           蜂蜜              大さじ1
           粒マスタード          大さじ1




①ロースは包丁の背で叩いて塩・胡椒して食べやすい大きさに切る。

②フライパンにオリーブオイルを入れてお肉を焼く。

③お肉に軽く火が通ったら、蜂蜜、マスタードを入れてお肉によく絡めて
 焦げないように中火で表面が狐色になるまで焼く。

④野菜を付け合せてお皿に盛る。



   l-bud-r.gif




  今日もお天気悪いので洗濯物ができない(-_-;)早くお天気にならないかな~。


          月曜日!まめ男の習い事の日です。








                 235-.gif










                                                                     

               
      ランキングに参加中です!よければ応援クリックお願いします♪

theme : 料理
genre : 趣味・実用

tag : 豚肉

ここ
Secret

プロフィール

uitan

Author:uitan
5歳の息子と夫の3人家族♪
野菜たっぷりご飯を心がけて、体の中から健康を・・・
2011.国際薬膳食育師
2012.野菜コーディネーター
ハーブコーディネーター取得。

気軽にコメント頂けたらうれしいです(^^)

カレンダー

10 | 2017/11 | 12
- - - 1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 - -

おすすめレシピ

メールフォーム

名前:
メール:
件名:
本文:

カテゴリ

お気に入り・おともだちブログ

最新コメント

最新記事

タグリスト

RSSリンクの表示

月別アーカイブ

素材屋さん

フリーエリア

           シリット公認サポートブロガー            2010.7.24サポートブロガー公認              2010.8.23究極のたれで作る「夏のスタミナレシピコンテスト」グランプリ受賞                            2010.9.2すてきな奥さんにて             もやしミートグラタン掲載              2011.2.2すてきな奥さんのムック本「定番おかずをもっとおいしく!もっと安く246」 にてイタリアン生姜焼き掲載 スパイスブログ認定スパイス大使
スパイスブログ認定スパイス大使

参加ランキングサイト

上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。