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油揚げでミートソース袋!と横浜ズーラシア♪


   残ったミートソースをリメイクおつまみ♪冷凍するほどではないけど
   残ってしまったミートソースにナスを入れてかさ増ししておつまみに。


  016_20110124094226.jpg


   作り方は詰めてトースターで焼くだけ^^
   簡単に残り物消費です!最近コロッケを油揚げで作ってから、油揚げが
   好きになりました。

   安いし、焼くとカリカリなのでおつまみにはもってこいな油揚げ。




   ~ 材料 ~



         ミートソース            お茶碗1杯分位
         ナス                 1本
         油揚げ               5枚
         ピザ用チーズ            適量


 ①油揚げは半分に切り、詰められる様に開けておく。
  ※(油揚げの上から菜箸を押し付けながら転がすと開きやすくなります。)

 ②ナスを小さく切り、ミートソースの鍋の中に入れて炒める。

 ③ソースの粗熱を取り、油揚げの中に詰めチーズを適量入れて楊枝で留める。

 ④トースター1000Wで10分程焼いて焦げ目がついたら出来上がり。


  012_20110124094227.jpg

   中が相当グツグツしてるので焼けど注意です。
   とろ~りチーズとナス入りミートソースが子供も好きな1品です^^



   w-line1_20110112094300.gif



 
   昨日は、久しぶりに雨がちょこっと降ったけど、乾燥注意報が解除に
   なるほどではなかったようですね~><

   お天気が悪いのも困るけど、乾燥のし過ぎで喉は痛いし肌はカサカサ。。。

   丸1日雨が降れば少しは解消できるのかな~。
   20代30代のインフルエンザが流行っているみたいだし、乾燥しすぎると
   火事なども起こりやすいしなんとか乾燥解消して欲しいな!






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uitan

Author:uitan
5歳の息子と夫の3人家族♪
野菜たっぷりご飯を心がけて、体の中から健康を・・・
2011.国際薬膳食育師
2012.野菜コーディネーター
ハーブコーディネーター取得。

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           シリット公認サポートブロガー            2010.7.24サポートブロガー公認              2010.8.23究極のたれで作る「夏のスタミナレシピコンテスト」グランプリ受賞                            2010.9.2すてきな奥さんにて             もやしミートグラタン掲載              2011.2.2すてきな奥さんのムック本「定番おかずをもっとおいしく!もっと安く246」 にてイタリアン生姜焼き掲載 スパイスブログ認定スパイス大使
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