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モーニングカップで楽チン朝ごはん♪


  002_20101116084405.jpg


     モニター当選していてから、ずっと使わずにいた
     チンしてこんがりモーニングカップ!をやっと使いました(^^;


     フレンチトーストアップルシナモンジャム添えと薄切りハムのピザ風!
     甘めのパンにしっかりおかずで子供もパクパク食べてくれました♪


     ikuru-ze.gif~ 材料(カップ2個分) ~




      食パン               1枚
      卵                  1個
      牛乳                 70cc
      ハム                 5~6枚
      ピーマン               1個
      ケチャップ              適量
      ピザ用チーズ            適量


 ①食パンは一口大に切り、卵と牛乳を溶いたボウルに入れて染みこませる。

 ②ハムを食べやすい大きさに切り、ピーマンは薄くスライスする。

 ③モーニングカップに卵が染みこんだパンを入れその横にハム・ケチャップ・
  ピーマン・チーズを乗せ600Wの電子レンジで2分30秒加熱して出来上がり。



  005_20101116084405.jpg



    手作りジャムなどをフレンチトーストに添えて。
    ジャムなどがなければ、溶いた卵にお砂糖などを加えても美味しいです^^




                  「チンしてこんがりモーニングカップ」朝食レシピコンテスト参加中



       line2.gif




  週末は2日間お出掛けでした~。1日目はみなとみらいへ。
  APEC開催中で交通規制!帰りはオバマ大統領の通行で車を止められ…
  
  車から降りて見ようと外へでたら、ちょっと目を離した隙にまめ男が
  後頭部を強打し、あわてて病院へ。
  救急で診察してもらいました(T T)全然なんともなかったんですけど、焦りました~><


     そして昨日はIKEAまで。2日間出かけただけでも疲れるな~。
     年々体力がなくなってる気がします(´Д`).∴

     今日はお天気だし、おうちでクリスマスの飾り付けをしまーす^^




                 mono43.gif




                
     
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uitan

Author:uitan
5歳の息子と夫の3人家族♪
野菜たっぷりご飯を心がけて、体の中から健康を・・・
2011.国際薬膳食育師
2012.野菜コーディネーター
ハーブコーディネーター取得。

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           シリット公認サポートブロガー            2010.7.24サポートブロガー公認              2010.8.23究極のたれで作る「夏のスタミナレシピコンテスト」グランプリ受賞                            2010.9.2すてきな奥さんにて             もやしミートグラタン掲載              2011.2.2すてきな奥さんのムック本「定番おかずをもっとおいしく!もっと安く246」 にてイタリアン生姜焼き掲載 スパイスブログ認定スパイス大使
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